Un régime cétogène pour les débutants – Le guide ultime de Keto …

Un régime céto est un régime très pauvre en glucides, où le corps transforme la graisse en cétones pour en faire une énergie. Cela augmente la combustion des graisses, réduit la faim et plus encore. Apprenez à suivre un régime céto à base de vrais aliments: que manger, quoi éviter et comment éviter les effets secondaires. Obtenez des recettes de céto et des plans de repas impressionnants.

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