Tog Ratings Guide – Quel Tog est approprié

Que signifient vraiment les évaluations Tog?

Nous avons tous vu des valeurs Tog sur des duvets, mais nous ne savons pas nécessairement ce qu’elles signifient vraiment. Au sens purement scientifique, un Tog est une mesure d'isolation thermique, un chiffre bas indiquant un niveau d'isolation assez faible et un chiffre élevé signifiant quelque chose qui vous gardera aussi chaud que des toasts même les nuits les plus froides de l'hiver.

Cependant, une valeur Tog élevée n'est pas toujours meilleure, car la plupart des gens dorment plus profondément quand leur corps est maintenu à une température allant de fraîche à normale. La plupart des experts du sommeil s'accordent donc pour dire que vous devez régler le thermostat à environ 18 ° C et gérer la température de votre corps avec une couette conçue pour la saison de l'année.

Cela signifie idéalement de choisir une valeur Tog de 3,5 à 7,5 en été et de passer de 7,5 à 10,5 au printemps et à l’automne. Ensuite, si vous souhaitez rester au chaud au lit tout au long de l'hiver, vous devriez envisager une couette d'une valeur Tog de 13,5 à 15,0.

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4,5 Tog

Une couette plus légère, idéale pour les mois d’été.

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7.5 Tog

Une couette plus légère, mais plus lourde qu'une 4.5 Tog, idéale pour une utilisation en été.

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10.5 Tog

Parfait pour le printemps et l’automne, pour une chambre à coucher avec chauffage central ou avec une couverture en hiver.

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13.5 Tog

Parfait pour les mois d'hiver lorsque vous voulez rester au chaud, confortable et confortable.

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15 Tog

Parfait pour les mois d'hiver lorsque vous voulez rester au chaud, confortable et confortable.

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Choisir la bonne taille de couette

Toutes nos couettes de haute qualité sont fabriquées dans des moulins à Lancashire de tailles standard au Royaume-Uni. Donc, si vous avez un lit de taille standard, il est facile de choisir la bonne taille.

Cela dit, beaucoup de gens aiment choisir la taille supérieure afin de rendre le lit plus attrayant – ou tout simplement parce qu'ils aiment beaucoup de couette pour se câliner. Et vous connaissez le vieil adage: "Un bon tour tire le meilleur parti de la couette." Donc, prendre une taille est aussi une bonne idée si votre partenaire a tendance à saisir un peu plus que sa part équitable de la couette pendant qu'il dort.

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Duvets pour les enfants

Il est important de noter que les couettes ne doivent en aucun cas être administrées aux bébés de moins d'un an, car ils peuvent présenter un risque de surchauffe et d'étouffement. Dans tous les cas, les bébés trouvent qu'il est beaucoup plus facile de se blottir avec une couverture cellulaire pour bébé.

Cependant, une fois qu'un enfant a passé la barre des 12 mois, il devrait pouvoir utiliser l'une de nos couettes en coton. Il convient également de garder à l'esprit que même les enfants plus âgés devraient recevoir une couette légère avec une note faible jusqu'à l'âge de dix ans au moins, car ils dormiront mieux et seront plus en sécurité s'ils évitent la surchauffe au lit.

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Comment fonctionne une couette «toutes saisons»?

S'assurer d'avoir toujours la bonne couette pour la saison ne signifie pas nécessairement posséder et stocker trois couettes différentes. Nos couettes toutes saisons sont composées de deux couettes individuelles, qui sont maintenues ensemble aux coins avec du velcro. La plus légère est une couette 4,5 Tog, idéale en été, et la plus lourde est une couette 9 Tog, idéale pour le printemps et l’automne. Puis, lorsque l’hiver arrive, associez-les simplement pour profiter d’une valeur 13,5 Tog chaude et confortable.

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Choisir une couette qui vous convient, à vous et à votre partenaire.

Ils disent que les contraires s'attirent et que beaucoup de personnes qui ont froid au lit semblent se retrouver avec des partenaires qui sont exactement le contraire. C'est très bien quand vous avez un câlin, mais quand vient le temps de vous endormir, vous aurez peut-être besoin d'une couette Tog différente. Nous avons donc développé la gamme Cool & Cosy, spécialement conçue pour les couples comme vous. Un côté est un peu plus frais que l’autre et nous avons même des options pour les saisons les plus fraîches et les plus chaudes de l’année.

10.5 Tog et 13.5 Tog Split – Automne et hiver
4.5 Tog et 10.5 Tog Split – Printemps et été

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Quel type de rembourrage de couette vous convient le mieux?

Comme pour les oreillers, une large gamme de garnitures de couette est maintenant disponible, avec des options pour les personnes souffrant d'allergies et d'asthme, ainsi que pour répondre aux préférences personnelles allant de minces à légères à profondes et moelleuses.

Garnitures de couette anti-allergiques

Il a été prouvé que 25% des affections allergiques et 50% des affections asthmatiques sont causées par des acariens de la poussière de maison, qui vivent le plus souvent dans la literie, comme les oreillers et les couettes.

Donc, si un membre de la famille souffre d'allergies ou d'asthme, il vaut la peine de choisir une garniture de couette "anti-allergique". Ce qui est important, c'est que ce ne sont pas seulement des "non-allergènes" ou des "hypo-allergènes": ils combattent activement le les microbes – notamment les acariens de la poussière – et les bactéries qui peuvent causer de tels problèmes graves pour les personnes allergiques et asthmatiques.

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Plombages en fibres creuses

Les garnitures Hollowfibre sont en polyester filé. Elles sont donc naturellement non allergènes et lavables en machine. Cependant, toutes les fibres creuses ne sont pas égales; notre gamme comprend donc désormais trois types très différents de rembourrage de couette en fibres creuses, chacun présentant des avantages uniques.

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Hollowfibre classique

Ceci est créé à partir d'un mélange 50:50 de fibres de polyester et de nos propres fibres conjuguées, qui offrent une apparence rebondie et dodue qui donne aux lits une apparence invitante et procure beaucoup de confort.

Cirrus Hollowfibre

Bien qu'il soit bon de rester agréablement au chaud au lit, il convient de garder à l'esprit que lorsque nous avons chaud, nous pouvons perdre jusqu'à 500 ml de sueur chaque nuit, ce qui peut entraîner une nuit de sommeil inconfortable. Cirrus Hollowfibre, que vous trouverez dans nos couettes Silentnight Microclimate, aide à évacuer l'humidité de votre corps, lui permettant de s'évaporer dans l'air plutôt que de rester au lit.

Quadfill Hollowfibre

Les couettes retiennent la chaleur naturelle de votre corps dans les fentes d'aération situées entre leurs plumes ou leurs fibres. Quadfill hollowfibre est l’un des moyens les plus efficaces de le faire. Comme son nom l'indique, chaque fibre ne comporte pas un intervalle d'air, mais quatre. Il y a donc plus d’air emprisonné dans chaque fibre et vous obtenez une chaleur supplémentaire sans poids supplémentaire; comme vous le découvrirez avec notre gamme Silentnight Hi Therm.

Microfibre Hollowfibre

C'est peut-être la meilleure option si vous aimez la sensation de rembourrage naturel de la couette mais préférez la lavabilité et la nature hypoallergénique de la fibre creuse. Aussi légers et doux que les duvets les plus fins, vous trouverez des microfibres creuses dans notre couette en microfibre de coton égyptien de luxe Silentnight.

Fourrages Naturels

Fabriqués généralement à partir de plumes et de duvet de canards et d’oies, de nombreuses personnes aiment encore les rembourrages naturels pour duvet de couette pour leur douceur, leur légèreté et leur respirabilité naturelle. Après tout, c’est la douceur et la chaleur de produits naturels comme ceux-ci qui ont inspiré les premiers Continental Quilts, comme on les appelait autrefois les couettes.

Les garnitures de couette naturelles sont également incroyablement durables, bien qu'elles puissent nécessiter un «gonflement» un peu plus souvent que les couettes en fibres creuses. Ils doivent également être nettoyés par des professionnels plutôt que par des machines, car il est difficile de bien sécher une couette remplie naturellement à la maison. Il convient également de garder à l’esprit que ceux qui souffrent d’allergies ou d’asthme évitent de préférence les remplissages naturels de la couette et choisissent plutôt la fibre creuse.

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Puis-je laver une couette à la maison?

Si vous optez pour une plume naturelle ou un duvet, le nettoyage professionnel est toujours le meilleur choix, car il est très difficile d’obtenir une couette à remplissage naturel sèche sans sèche-linge spécialisé.

Cependant, tant que le tambour de votre machine à laver est suffisamment grand, vous pouvez laver toutes nos couettes en fibres creuses à 60 ° C.

Regardez notre film sur ‘Laver sa couette à la maison’

Est-ce vraiment une garantie de 5 ans?

Nous fabriquons toutes nos couettes Silentnight dans nos propres usines du Lancashire, ce qui nous permet de leur donner une garantie complète de 5 ans. Donc, si vous rencontrez un problème dans les cinq ans qui suit un problème de fabrication, nous serons heureux de rembourser ou de remplacer votre couette à notre discrétion.

Nous sommes également heureux de fournir un remboursement ou un remplacement au moment de la livraison si une couette achetée sur sleepypeople.com est mal fournie, défectueuse ou endommagée à la livraison.

Enregistrez votre garantie de couette Silentnight ici

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