Ketogenic Diet – Comment aller Keto, Effets secondaires et

Les régimes cétogènes sont très efficaces pour atteindre deux objectifs communs: contrôler le diabète, réduire les niveaux de glycémie et réduire le poids. Quel est le régime cétogène? Un régime cétogène est un régime très pauvre en glucides, ce qui est considéré lorsque vous mangez un niveau de glucides d'environ 30 g de glucides par jour ou moins.

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