Electrolytes et régimes cétogènes: votre guide complet …

Sodium. Plus que probablement, vous avez probablement entendu dire que vous devriez éviter d'ajouter du sodium à votre régime alimentaire. Pour la majeure partie de la population, en particulier ceux dont le métabolisme est mauvais pour la santé, une consommation élevée de sodium s'accompagne généralement d'un régime alimentaire riche en calories et en glucides, qui, à long terme, a entraîné une augmentation du taux d'obésité et de …

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